Remedios naturales con plantas para combatir el estrés

0

Los remedios naturales te serán de gran ayuda si los nervios, el estrés y la ansiedad se han instalado en tu vida y no desean marcharse.

Remedios naturales con plantas para combatir el estrésGracias a las recetas elaboradas con ingredientes procedentes de la propia naturaleza, podrás relajarte y sentirte genial sin hacer uso de medicamentos o agentes químicos que, en ocasiones, pueden traer consigo efectos secundarios negativos.

Una de las mejores plantas para elaborar remedios naturales contra el estrés es el romero; un producto muy fácil de encontrar que está lleno de excelentes propiedades y de magníficos beneficios para la belleza y la salud.

Ingredientes

Una cucharadita de hierba seca de romero

Un vaso de agua mineral

Una cucharadita de miel (opcional)

Pasos a seguir

1-   Calienta el agua.

2-   Cuando entre en ebullición, agrégale la hierba seca de romero.

3-   Deja que se cueza durante 2 minutos a fuego lento.

4-   Transcurrido ese tiempo retira la tisana del fuego y tápala para que el agua absorba todas las propiedades del romero.

5-   Deja que la infusión repose durante 10 minutos.

6-   Finalmente, filtra el preparado con la ayuda de un colador y bébete la tisana.

7-   Si lo deseas, puedes endulzar el líquido añadiéndole una cucharadita de miel.

8-   Los remedios naturales elaborados con romero son fantásticos para combatir el estrés.

9-   Y es que esta planta desprende una fragancia súper relajante y, además, es capaz de reducir los nervios, de acabar con el estrés e, incluso, de combatir el agotamiento.

10-  Bébete una infusión de romero cuando quieras tranquilizarte recurriendo al poder de las plantas.

¿Qué opinas sobre los remedios naturales de romero para combatir el estrés?

Remedios naturales con plantas para combatir el estrés

Remedios naturales con plantas para combatir el estrés
5 (100%) 1 vote


Publicidad

Deja un comentario

Información básica sobre protección de datos
Responsable: Didesco, C.B.
Finalidad: moderación de comentarios
Destinatarios: no se comunicarán datos a terceros
Derechos: tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir tus datos
Al enviar tu comentario, algunos datos como tu nombre, correo electrónico y web quedan almacenados en una cookie para volver a utilizarlos en futuras visitas. Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.