Remedios caseros para la gripe con canela

Los remedios caseros para la gripe pueden combinarse con la ingesta de los medicamentos convencionales para conseguir resultados asombrosos.

Y es que en el mundo existen multitud de ingredientes naturales que pueden ayudarnos a paliar los síntomas de esta dolencia que se instala en nuestro organismo en varias ocasiones a lo largo de nuestra vida.

¿Quieres combatirla de un modo sencillo, efectivo y natural? En ese caso, te invitamos a que no te marches sin echar un vistazo a los remedios caseros para la gripe elaborados con canela, una rica especia que, además, posee propiedades afrodisiacas.

Ingredientes

Un vaso de leche (puedes elegirla entera, semi o desnatada, como más te guste. También puedes sustituirla por agua si su sabor no te resulta agradable)

Una cucharadita de canela molida

Una cucharadita de miel de flores

Pasos a seguir

1. Calienta el vaso de leche. Recuerda que puedes sustituirlo por un vaso de agua mineral si lo prefieres.
2. Cuando esté listo, añádele la canela molida y la miel y remuévelo todo muy bien con la ayuda de una cuchara para que los ingredientes se mezclen.
3. Bébete la leche unos 30 minutos antes de irte a dormir para que la gripe no te impida conciliar el sueño.
4. Si lo deseas, puedes añadir un poco más de miel para endulzar el sabor de la leche.
5. La canela es uno de los mejores productos que existen para preparar remedios caseros para la gripe debido a que posee propiedades expectorantes, antibacterianas y antiinflamatorias, motivos por los cuales ayuda al organismo a eliminar la mucosa, a reducir la inflamación de la garganta y a acabar con la tos.
6. La miel, por su parte, también es antibacteriana, lo que la convierte en uno de los ingredientes más indicados para combatir los síntomas de la gripe debido no solo a sus beneficios para la salud, sino también a su rico y dulce sabor.

Más beneficios de la canela para la salud

La canela es una especia fantástica para elaborar remedios naturales para la gripe saludables y efectivos, aunque también te irá de fábula si te has propuesto cuidar la salud al estar indicada para:

• Mejorar las digestiones y prevenir tanto la aparición de gases y flatulencias como la hinchazón del abdomen.
• Controlar los niveles de azúcar en la sangre y ser de gran ayuda para las personas que tienen diabetes tipo 2.
• Reducir los dolores musculares de una forma natural al tratarse de un producto rico en propiedades antiinflamatorias, que también te serán de ayuda si quieres poner fin al dolor de garganta y a otras molestias.
• Cuidar la salud de los huesos debido a que se trata de una especia que contiene elevadas dosis de calcio.
• Potenciar la belleza de la piel al favorecer la expulsión de toxinas y mantener el rostro limpio y libre de granos y puntos negros.

Si quieres aprovechar los beneficios de la canela puedes preparar el remedio casero para la gripe que hemos descrito a través de este post, así como consumir una cucharadita de canela en polvo al día agregándola a tus infusiones, yogures, natillas, cafés o postres favoritos.

Las principales virtudes de este truco de salud natural para combatir los síntomas de la gripe elaborado con leche, canela en polvo y miel son las siguientes:

• Es sano, económico y completamente natural al no contener ninguna sustancia química que pueda resultar perjudicial para el organismo.
• Posee un sabor muy agradable.
• Acelera la curación de los resfriados y reduce las molestias propias de la gripe.

Recuerda que podrás encontrar más remedios caseros para la gripe elaborados con ingredientes naturales en el post Remedio casero para la gripe con eucalipto.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para la gripe elaborados con canela en polvo, leche y miel?