Limón y miel para las anginas

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La llegada del invierno trae consigo la necesidad de preparar, con más frecuencia de la que nos gustaría, remedios caseros de limón y miel para las anginas.

Limón y miel para las anginasUnas recetas naturales que nos ayudan a paliar el dolor de garganta y a aliviar los síntomas propios de las gripes y los resfriados.

No obstante, hay que recordar que, a la hora de prevenir la amigdalitis, es importante lavarse las manos varias veces al día para evitar el contagio, huir de las corrientes de aire y llevar una dieta saludable donde no falten las frutas, verduras, frutos secos, carnes magras, pescados e infusiones.

¿El dolor de garganta se ha instalado en tu vida pese a tus buenos hábitos? ¡No te preocupes! Con este truco de salud natural de limón y miel para las anginas podrás reducir las molestias.

Ingredientes

Un limón

2 cucharadas de miel

Un vaso de agua mineral

Una caña o pajita (opcional)

Pasos a seguir

  1. Lava el limón con abundante agua con el fin de eliminar restos de polvo, suciedad y bacterias.
  2. Corta el fruto por la mitad y exprímelo para extraer el jugo que guarda en su interior.
  3. Mientras tanto, calienta el agua mineral durante un minuto, aproximadamente, ya que no será necesario que rompa a hervir.
  4. Cuando el agua esté caliente, retírala del fuego o del microondas y agrégale el zumo de limón natural y la miel.
  5. Remueve el líquido con la ayuda de una cuchara para que la miel se disuelva lo mejor posible en el agua con limón.
  6. Bébete el compuesto a pequeños sorbos. Si lo deseas, puedes llevar a cabo esta acción usando una caña o pajita. Así, conseguirás que las sustancias beneficiosas de este remedio natural penetren mejor en la garganta.
  7. Recurre a este truco de limón y miel para las anginas 2 veces al día hasta que el dolor haya desaparecido.
  8. La miel te ayudará a suavizar la garganta y a aliviar las molestias, mientras que el limón se ocupará de mantenerla limpia y de desinfectarla.

Los beneficios de este truco de salud casero destinado a paliar los síntomas de las anginas son los siguientes:

  • Es 100 % natural.
  • No daña la salud.
  • Posee un sabor muy agradable para el paladar.
  • Limpia la garganta, disminuye la inflamación y reduce los dolores.

Descubre más remedios caseros para el dolor de garganta a través de nuestro post titulado Propóleo para la garganta inflamada.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros de limón y miel para las anginas?

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Sobre el autor

Sara Santoyo Salgado, fundadora de Trucos de salud caseros Soy licenciada en Periodismo por el CESAG (Centro de Enseñanza Superior Alberta Giménez) de Palma de Mallorca. Mi experiencia como redactora en diferentes empresas y medios de comunicación me animó a formarme en SEO y a crear Trucos de salud caseros, un portal fundado en el año 2014 que pone a disposición de los lectores una amplia variedad de consejos y remedios naturales. Anímate a navegar por el blog y recuerda que puedes dejarnos todas tus sugerencias y opiniones en la sección de “Comentarios” de cada post. ¡Muchas gracias por estar ahí!

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