Limón para una buena higiene bucal

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Tener en cuenta la higiene bucal será imprescindible si quieres lucir una sonrisa sana y bonita durante muchos años, así como evitar la aparición de caries y del mal aliento.

Limón para una buena higiene bucalPara llevar una correcta higiene bucal es vital cepillar los dientes dos o tres veces al día después de las comidas.

Una práctica que puedes combinar con el uso de un colutorio anti-caries, de una seda dental y de remedios caseros como el que encontrarás a continuación que mejoren la higiene bucal e impidan la aparición de caries, sarro, halitosis y bacterias.

Ingredientes

Un limón

Un vaso de agua

Pasos a seguir

1-   Corta el limón por la mitad.

2-   Para elaborar este truco de salud casero que se encarga de mejorar la higiene bucal tan solo necesitarás medio limón.

3-   Exprime el fruto para convertirlo en zumo y guarda el resto en la nevera para conservarlo en buen estado y poder emplearlo a la hora de elaborar otros remedios caseros con limón.

4-   Mezcla el jugo del medio limón con el agua.

5-   Utiliza este líquido como si fuera un colutorio y úsalo para realizar enjuagues bucales a diario una o dos veces al día.

6-   El limón te ayudará a gozar de una excelente higiene bucal debido a sus altos niveles de ácido, el cual es capaz de impedir que las bacterias de la boca proliferen y de cuidar y proteger la lengua y las encías.

7-   Además, el limón también acabará con el mal aliento y evitará la aparición de la halitosis.

8-   Pon en práctica este truco natural todos los días y recuerda combinarlo con un buen cepillado y con el uso de una seda dental para que resulte cien por cien efectivo.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para una buena higiene bucal elaborados con limón?

Limón para una buena higiene bucal
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2 comentarios

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