El estrés suele ser la principal causa del dolor en la boca del estómago, el cual puede llegar a ser tremendamente molesto.
Para evitar su aparición es vital disfrutar de una vida tranquila libre de nervios y ansiedad, así como poner en práctica remedios caseros que nos ayuden a aliviar los dolores.
A la hora de elaborar trucos de salud naturales podemos recurrir a la manzanilla y al anís, dos plantas que, juntas, resultan ideales para reducir los nervios y combatir el dolor en la boca del estómago con rapidez.
Ingredientes
Una cucharadita de manzanilla
Una cucharadita de anís (puedes comprar ambas infusiones a granel o en bolsitas)
Un vaso de agua mineral
Media cucharadita de miel (opcional)
Pasos a seguir
- Calienta el agua mineral en el microondas o en un cazo.
- Cuando entre en ebullición retírala del fuego y agrégale la manzanilla y el anís.
- Es importante que, si deseas que este remedio casero resulte efectivo, dejes que la infusión repose durante unos 15 minutos.
- Pasado ese tiempo, bébete la tisana a pequeños sorbos. Si aún está muy caliente puedes añadirle un poco de agua fría.
- Si quieres también podrás endulzarla con una pizca de miel, aunque la manzanilla y el anís cuentan con un agradable sabor.
- Este truco de salud natural te ayudará a aliviar el dolor en la boca del estómago debido a las propiedades calmantes y antiinflamatorias de estas dos plantas, las cuales también son fantásticas para calmar los nervios y la ansiedad.
- Recuerda que también será importante que comas con tranquilidad y mastiques bien la comida antes de tragártela si quieres prevenir la aparición de dolores en la boca del estómago.
- Bébete 2 vasos de manzanilla con anís al día cuando quieras poner fin al dolor de estómago.
Las ventajas de este remedio natural para aliviar el dolor en el estómago son las siguientes:
- Es natural y no pone en riesgo la salud.
- Es económico y fácil de preparar.
- Alivia el dolor y calma los nervios.
