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Autor Sara
Sara
Sara Santoyo Salgado, fundadora de Trucos de salud caseros Soy licenciada en Periodismo por el CESAG (Centro de Enseñanza Superior Alberta Giménez) de Palma de Mallorca. Mi experiencia como redactora en diferentes empresas y medios de comunicación me animó a formarme en SEO y a crear Trucos de salud caseros, un portal fundado en el año 2014 que pone a disposición de los lectores una amplia variedad de consejos y remedios naturales. Anímate a navegar por el blog y recuerda que puedes dejarnos todas tus sugerencias y opiniones en la sección de “Comentarios” de cada post. ¡Muchas gracias por estar ahí!
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La dieta Dukan, creada por el nutricionista Pierre Dukan, se ha convertido en una de las más famosas del mundo…
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Bolitas blancas en la garganta: elimínalas con sal y limón
Las bolitas blancas en la garganta, conocidas con el nombre de cáseum o tonsiolitos, se adhieren a las amígdalas debido…
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Remedio casero contra el picor en la piel: menta
¿Te has cansado de rascar tu cuerpo constantemente? Entonces te gustará este remedio casero contra el picor en la piel.
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Gárgaras de cayena para cuidar la garganta
Las gárgaras de cayena son fabulosas para cuidar la garganta y aliviar el dolor con remedios caseros que, además de ser económicos…
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Picaduras de insectos: alivia el picor con remedios caseros
¿Sabías que muchos de los ingredientes que guardas en tu hogar pueden ayudarte a aliviar los síntomas propios de las…
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Bicarbonato de sodio para el estreñimiento
El bicarbonato de sodio es un producto muy utilizado dentro del mundo de la salud debido a sus múltiples propiedades…
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Eliminar callos con cebolla y vinagre
Eliminar callos de los pies se convierte en algo muy habitual durante el verano, una época en la que sustituimos…
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La fibromialgia mejora tras varias sesiones de sauna
¿Sufres de intensos dolores musculares? ¿A menudo te sientes agotado sin razón aparente? ¿Conoces a alguien con estos síntomas? ¡Cuidado!…
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Las mejores plantas para purificar el hogar
Son muchas las personas que, nada más levantarse de la cama por las mañanas, abren las ventanas de su casa…
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¿Dolor de pies? Combátelo con jengibre
El dolor de pies puede aparecer por diversas causas, aunque la más común suele ser el uso de un calzado…
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Jengibre para la congestión nasal
La congestión nasal aparece cuando las gripes, los resfriados y las infecciones provocan que los tejidos que recubren la nariz…
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Propiedades de la hierbabuena para la salud
¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las principales propiedades de la hierbabuena? Si quieres cuidar la salud con ingredientes…
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Cómo bajar de peso con Garcinia Cambogia
Cuando llega el calor son muchas las personas que se preguntan cómo bajar de peso con trucos y consejos que,…
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Dolor de espalda: elimínalo con jengibre
El dolor de espalda afecta a muchísimas personas debido a las malas posturas, a las largas horas que pasamos frente…
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Zumo de zanahoria para bajar de peso
El zumo de zanahoria es magnífico para bajar de peso y cuidar la salud debido a sus elevadas dosis de…
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Vientre plano con ingredientes naturales
Tener un vientre plano es el sueño de muchísimas personas del mundo entero, sobre todo durante los meses de más…
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Mocos en la garganta: elimínalos con miel
Los resfriados, las gripes y las alergias suelen provocar la aparición de mocos en la garganta, los cuales pueden ser…
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Truco casero para el dolor de cabeza con orégano
Si estás buscando un truco casero para el dolor de cabeza que acabe con la jaqueca de una forma sencilla…
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Cómo dejar de roncar con hierbabuena
Son muchas las personas que se preguntan cómo dejar de roncar, ya que los ronquidos pueden resultar muy molestos para…
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Aftas en la boca: elimínalas con salvia
Las aftas en la boca pueden aparecer por muchas causas y, aunque todavía no se saben los motivos exactos, los…
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Combate la picazón en el cuerpo con bicarbonato
La picazón en el cuerpo puede deberse a diversas causas, como son la sequedad de la piel, las alergias, el…
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Tos con flema: elimínala con miel y pimienta
La tos con flema se convierte, en muchas ocasiones, en uno de los principales síntomas de los refriados, las gripes,…
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Remedio casero de ajo para fortalecer el sistema inmunológico
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5 alimentos para prevenir el cáncer
Saber cuáles son algunos de los mejores alimentos para prevenir el cáncer te ayudará a evitar que esta terrible enfermedad…
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¿Para qué sirve el vinagre de manzana?
Es posible que, en más de una ocasión, te hayas preguntado para qué sirve el vinagre de manzana.
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Cómo evitar roncar usando tomillo
El tomillo es un gran aliado de las personas que se preguntan cómo evitar roncar debido a sus propiedades para…
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El hipo no solo es molesto, sino que puede llegar a ser desesperante cuando aparece en nuestras vidas debido a…
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Los remedios caseros de canela para la garganta inflamada se convierten en excelentes aliados cuando los resfriados, las gripes y…
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Las aftas bucales son pequeñas úlceras que se forman en la boca y que, en la mayoría de ocasiones, provocan…
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El olor de pies es muy desagradable no solo para la persona que lo padece, sino también para quienes están…
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El aceite de romero es un producto natural y económico que puede adquirirse tanto en herbolarios como en multitud de…
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Los remedios caseros de menta y anís recurren a los beneficios de las plantas para calmar el dolor de estómago…
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Las múltiples propiedades del jengibre para la afonía lo convierten en el ingrediente natural perfecto para acabar con la ronquera…
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Zumo de apio para adelgazar
El zumo de apio es un jugo natural y muy beneficioso para la salud al que recurren multitud de personas…
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Utilizar canela y miel te ayudará a combatir el dolor menstrual y las molestias que la llegada del periodo trae…
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6 beneficios del plátano para la salud
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Tabaquismo: combátelo con jengibre
El tabaquismo es, según afirma el diccionario de la Real Academia Española (RAE), una “intoxicación crónica producida por el abuso…
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Cómo controlar la ansiedad con manzana
Si no sabes cómo controlar la ansiedad usando remedios caseros e ingredientes naturales, ¡este post te interesa! Y es que…
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Si tus niveles de hierro son bajos este remedio casero para la anemia te ayudará a subirlos de un modo…
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¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las mejores frutas para cuidar la salud? Aunque la naturaleza pone a nuestra…
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Si estás buscando un remedio para piojos que haga desaparecer a estos pequeños y molestos bichitos, nosotros te animamos a…
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Cómo destapar la nariz con albahaca
Es muy probable que te preguntes cómo destapar la nariz cuando las gripes y los resfriados se instalan en tu…
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Canela y cerveza para los dolores menstruales
Los dolores menstruales no afectan por igual a todas las mujeres, aunque, en la mayoría de los casos, provocan molestias…
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¿Las picaduras de mosquitos no te dejan vivir en paz cuando las buenas temperaturas llegan a tu ciudad?
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10 beneficios del ejercicio físico para la salud
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Las picaduras de insecto son realmente molestas, aunque muy frecuentes cuando el buen tiempo hace acto de presencia. ¿Quieres eliminar…
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